Одним из первых признаков интересного положения является набухание молочных желез. Женщины отмечают легкое чувство покалывания и онемения, повышенную чувствительность сосков, что говорит о постепенной подготовке органа к лактации. Но нередко будущие мамы жалуются на твердую грудь при беременности, которая может побаливать и причинять дискомфорт. Важно понимать, какие процессы могут вызвать ее уплотнение и как предотвратить их появление.
Почему твердеет грудь у беременных?
Наиболее распространенной причиной перестроения молочных желез является подготовка груди к лактации, которая начинает происходить с самых первых недель гестации. Этот процесс абсолютно индивидуальный, поэтому нет конкретных сроков появления симптома. Как правило, он сопровождается и другими клиническими признаками:
- изменение формы молочной железы (ее округление),
- изменение веса (становится более тяжелой, налитой),
- увеличение до нескольких размеров в первые 10 недель беременности и ближе к родам,
- чувствительные и болезненные ареолы груди,
- чувство онемения и покалывания,
- потемнение области вокруг сосков,
- проявление сосудистой сетки, что вызвано усиленным притоком крови к области,
- выделения из сосков (желтоватое и густое молозиво),
- увеличение размера ареол и сосков, появление вокруг бугорков Монтгомери.
Иногда твердая грудь во время беременности указывает на патологии: внематочную или замершую беременность, риск выкидыша, нарушения внутриутробного развития плода, пузырный занос и т. д. В этих случаях наблюдается дисбаланс половых гормонов в организме, что отражается на структуре и форме молочных желез.
По мере развития беременности гормон прогестерон и пролактин участвуют в укреплении молочной железы, способствуют разрастанию ее тканей и венозного сплетения. Если в организме женщины отмечается избыток этих гормонов, то жировая ткань может неравномерно уплотнятся и затвердевать.
Ближе к родам женщина может отмечать значительное скопление и застой молозива, что вызывает огрубение и набухание области. При беременности в молочных железах может возникнуть воспаление, что приводит к гнойной форме болезни мастит. В редких случаях необходима даже операция, которая позволит откачать экссудат из области. Также у будущей мамы может случиться мастопатия, связанная с гормональными изменениями. При этом беременной необходимо лечение только в случае присоединения дополнительных симптомов.
Важно аккуратно прощупывать молочную железу, выполнять самомассаж, что является лучшей диагностикой новообразований в области. Бывает, что будущую маму беспокоят кисты, жировые шарики, а в редких случаях и злокачественные процессы. Такие заболевания имеют наследственный характер, поэтому будущая мама всю жизнь знает, что находится в группе риска.
Профилактика
Терапия твердой груди при беременности тесно связана с определением гормонального профиля будущей мамы, наличия заболеваний половой системы.
Параллельно может проводиться лечение эндокринных заболеваний и патологий молочной железы, что позволит убрать все нежелательные симптомы, плотность тканей и болезненность. Далее будущей маме необходимо придерживаться следующих рекомендаций врачей:
- С увеличением размера необходимо правильно подобрать бюстгальтер без косточек, который будет хорошо поддерживать грудь, но не передавливать и не препятствовать ее развитию.
- Физические упражнения позволяют подтянуть связки и мышцы, в результате чего железистая ткань равномерно распределится и не будет твердых участков.
- Массаж. Аккуратные поглаживания улучшает трофику тканей и способствуют оттоку лимфы.
- Контрастный душ. Чередование воды прохладной и теплой температуры закаляют грудь, улучшают ее форму и препятствуют задержке молозива. При этом струю нужно направлять исключительно на жировую ткань, избегая область ареола и соска. Можно выполнять массаж по часовой стрелке и против.
- Увлажняющие крема. Средства по уходу с силиконом и витамином Е питают клетки органа, препятствуя затвердению тканей.
- УЗИ-осмотр. Плановое посещение узиста-маммолога позволит предотвратить различные заболевания (мастит, мастопатию, кисты, онкологию, лактостаз и другие).
Если твердеет грудь при беременности, то переживать не стоит, ведь орган активно готовится для кормления малыша. Конечно, важно обращать внимание и на сопутствующие симптомы, например, повышенную болезненность, наличие подкожных образований и странных выделений из сосков. Дискомфорт является показанием для обращения к маммологу, ведь от состояния и здоровья молочных желез будет зависеть качество кормления.