Хоть раз в жизни у каждого человека появляются такие симптомы, как слабость, быстрая утомляемость и потливость. Если это состояние сопровождается кашлем, вялостью и потливостью, а температура тела постоянно немного выше 37 градусов, значит, в организме что-то не так. Какой же диагноз ставит врач при наличии этих факторов, и какое назначается лечение?
Симптомы быстрой утомляемости
Признаками синдрома хронической усталости являются:
- беспричинная слабость,
- несобранность и отсутствие внимания,
- повышенная раздражительность,
- непрекращающаяся мигрень,
- сбои в режиме сна, когда человек спит днем, а ночью бодрствует.
Все эти факторы приводят к снижению работоспособности, частому употреблению алкоголя для разрядки и интенсивному курению. Может наблюдаться резкое снижение веса или, наоборот, ожирение из-за малоподвижного образа жизни.
Синдром хронической усталости сопровождается болями в суставах и позвоночнике, подавленностью, апатией и постоянно плохим настроением.
Все эти симптомы развиваются очень быстро и обычно не могут быть объяснены наличием соматических заболеваний. При лабораторном обследовании у человека не обнаруживается патологических изменений: анализы мочи и крови в норме, ультразвуковое обследование показывает, что все органы в порядке, рентген свидетельствует о хорошем здоровье пациента. Врач в недоумении и не знает отчего лечить, хотя перед ним явно больной человек. Обычно в таких случаях диагностируют вегетативное расстройство и предлагают лечение, которое не дает положительных результатов.
Причины слабости и утомляемости
Часто слабость и сильная утомляемость может быть вызвана заболеваниями дыхательной системы. Риниты и синуситы, туберкулез, астма, пневмония затрудняют поступление кислорода, в результате чего человек уже к середине дня чувствует себя вялым и уставшим, пропадает настроение, мучает головная боль, температура тела колеблется в диапазоне от 37 до 38 градусов.
Однако можно отметить и другие причины высокой утомляемости, слабости и потливости. Это может быть реакция на применение специфических медикаментозных препаратов, например, фенамина и атропина.
Возникают симптомы хронической усталости после перенесенного стресса, нервного расстройства, долгого пребывания на солнце или непосильной физической нагрузке.
Нарушения в работе щитовидной железы часто сопровождаются сильной усталостью и потливостью, нарушением сна и потерей аппетита. Обнаружив у себя эти симптомы, необходимо обратиться к эндокринологу.
Заболевания сердечной сосудистой системы также способны спровоцировать быструю утомляемость, слабость, повышенную потливость, тошноту и головокружение. Если наряду с перечисленными признаками появилась резкая боль в области сердца, надо немедленно проконсультироваться с кардиологом.
Быстрая утомляемость, гипергидроз, учащенное сердцебиение, приступы беспричинной боязни указывают на истощение нервной системы. Без помощи психиатра в таком случае не обойтись.
При нарушении работы потовых желез усиленное потоотделение сопровождается быстрой усталостью. Этой проблемой займется дерматолог.
Женщины в период менопаузы становятся раздражительными и сильно устают, а причина кроется в гормональной перестройке организма.
При образовании злокачественной или доброкачественной опухоли появляется сильная потливость, повышается температура тела, уменьшается работоспособность. При обнаружении этих признаков следует немедленно обратиться к онкологу.
Нечасто, но встречаются случаи, когда слабость и повышенная утомляемость, плохое настроение и апатия присутствуют в человеке с рождения и передаются генетическим путем.
Слабость и потливость у беременных
Для женщины во время беременности такие симптомы, как моментальная утомляемость и слабость, являются совершенно естественными. Ведь ее организм подвергается двойной нагрузке во все время вынашивания ребенка.
Температура, чуть выше 37 градусов, которая обычно настораживает любого человека, в период беременности не является аномальной и не сигнализирует о заболеваниях мамы или плода. А повышенная утомляемость, слабость и головокружения свидетельствуют лишь о нехватке витаминов в рационе беременной, да давлении ниже нормы.
Слабость и повышенная утомляемость присущи наибольшему количеству беременных женщин и не должны вызывать особых опасений, за исключением тех случаев, когда к этим симптомам присоединяется кашель, насморк, затрудненное дыхание, которые свидетельствуют о воспалительных процессах в организме. Обнаружив такие изменения, следует обратиться к терапевту.
Слабость и скорая утомляемость у ребёнка
Родители иногда отмечают, что их резвый малыш вдруг стал быстро уставать, капризничает по всякому поводу, плохо ест, днем буквально засыпает во время игры, зато ночью его не уложишь.
Причинами такого поведения ребенка могут быть следующие факторы:
- слабая иммунная система,
- гормональное формирование,
- нарушения в деятельности нервной системы,
- низкое артериальное давление,
- воспалительные процессы в организме.
Если вместе с рассеянностью и утомляемостью у ребенка держится повышенная температура, его необходимо показать педиатру. Существует множество опасных заболеваний с перечисленными симптомами. Это может быть и повышенное внутричерепное давление, и заболевания головного мозга, и вирусные инфекции.
Крайне опасно, когда вместе с утомляемостью и слабостью у ребенка присутствует сухой кашель. Это говорит о том, что малыш переносит простудное заболевание на ногах, которое может привести к непредсказуемым последствиям. Надо обратить внимание на то, что при таком течение заболевания температура тела не всегда бывает повышенной.
Избыточная потливость и слабость после простуды
После того как прошел пик болезни, температура тела понижена до положенных величин и человек, казалось бы, должен быстро идти на поправку, появляется ужасная слабость, повышенная потливость и сильная утомляемость. Иногда все эти симптомы могут дополняться тошнотой и головокружением. Причем наблюдаются эти признаки независимо от пола и возраста.
Такое состояние после простуды вполне нормально и объяснимо. Организм устал бороться с недугом и вырабатывать иммунные клетки.
После простудного заболевания человеку необходимы свежий воздух, витаминизированное питание и минералы. А ребенку обязательно нужны еще и молочные продукты.
Больные люди, долгое время находящиеся в закрытом помещении, страдают от кислородной недостаточности. Поэтому у них после болезни может появиться сильная головная боль. Кроме того, больной, продолжительное время принимающий лекарственные препараты, может страдать тошнотой и расстройством пищеварительного тракта.
Какие меры нужно принять
Слабость и высокая утомляемость сигнализируют о серьезных неполадках в организме человека, и выявить причину этого патологического явление под силу только врачу. Не стоит самостоятельно бороться с постоянной усталостью, пересиливая себя и надеясь, что тревожные симптомы вскоре исчезнут сами по себе. Этим можно нанести огромный вред своему организму. Специалист должен провести комплексное обследование, проверить состав крови и постараться выявить заболевание, после чего можно приступать к его лечению.
Чтобы избавиться от повышенной утомляемости, необходимо соблюдать ряд правил:
- Надо установить четкое соотношение между отдыхом и трудом.
- Следует принимать витаминные препараты группы В и С.
- Каждый день перед сном надо прогуливаться пешком около 2 часов.
- Проконсультироваться с психотерапевтом о состоянии психики больного.
В первую очередь необходимо поразмыслить над своими ощущениями и жизнью. Может так случиться, что причина повышенной утомляемости кроется в психологической проблеме, которую следует как можно скорее разрешить.
Сам человек, страдающий повышенной усталостью, не способен определить причин своей раздражительности и упадка сил. Он не способен остановиться и спокойно подумать, почему ему приходится проживать свою жизнь в ускоренном ритме, не позволяющем даже немного передохнуть. Многие люди задумываются о своем здоровье лишь тогда, когда их настигает серьезное заболевание, в буквальном смысле слова приковывающее к постели.
Принятие завышенных обязательств перед семьей, на работе, спортивной тренировке, когда человеку приходится все время доказывать, что он лучше всех, неминуемо приводит к синдрому хронической утомляемости.
Часто многим людям приходится выполнять тяжелую физическую работу по 12 часов в сутки и более. Придя домой, они тоже не могут полноценно отдохнуть, так как надо решить семейные вопросы, приготовить обед, выгулять собаку. Они постоянно подталкивают себя, так как должны все выполнять на пятерку, лучше, чем остальные.
В таких случаях необходимо остановиться и задуматься над тем, что может случиться, когда силы полностью иссякнут. Именно отказ от отдыха часто приводит к быстрой утомляемости и вредит здоровью. Никто не в состоянии измениться за одно мгновение, но если перестать брать на себя невыполнимые обязательства, легко будет найти дополнительный источник энергии.
Многие заболевания связаны с раздражительностью, слабостью, апатией. Если эти процессы продолжаются долгое время, не стоит пускать процесс на самотек и надо обязательно проконсультироваться со специалистом.