Важным условием терморегуляции тела человека является выделение пота, что присуще большинству биологических видов млекопитающих на земле. Вместе с потом из тела человека выводятся лишние соли, токсины, органические вещества. Помимо этого, в поте содержится значительное количество феромонов, позволяющее привлекать партнеров. 
Как работают железы
Причин появления потливости может быть множество: гормональные перемены, стресс, нервные импульсы, однако главным образом потоотделение зависит от окружающей температуры. Чем она выше – тем больше пота выделяет человек.
Самое большое количество потовых желез находится у человека на ладонях, поэтому неудивительно что именно они потеют в первую очередь. В зоне подмышек, помимо обычных потовых желез, могут так же находиться апокринные железы – это такие «каналы», в которых содержатся вредные вещества, зараженные бактерии и прочее. Зачастую именно такие железы являются причиной появления плохого запаха. Пот, выделяемый ими, вступает во взаимодействие с бактериями на поверхности кожи. Бактерии, соединяясь с молекулами пота, выделяют отходы, которые в дальнейшем портят амбре человека.
Поскольку реакция пота кислая, то бактериям очень легко развиваться в такой среде и вредить поверхности кожи, источая аромат.
Нормальным считается выделение около полулитров пота в сутки. Если же условия труда у человека тяжелые – этот показатель может увеличиться до 1,2 литров.
Как правило, у здорового человека запах пота практически не улавливается. Поскольку нет явных признаков нарушений эндокринной, нервной и сосудистых систем.
Терморегуляция
При повышенной температуре окружающей среды организм вынужден регулировать внутреннюю температуру тела, чтобы не перегореть. У домашних собак и кошек слабо развиты потовые железы, поэтому они вынуждены охлаждать свой организм при помощи высунутого языка. Чтобы человеку не приходилось делать того же самого, его организм выделяет лишнюю жидкость.
Окружающая температура раздражает рецепторы, которые находятся на коже, вследствие чего мозг посылает сигнал нервными импульсами, которые активируют выделение лишней влаги. Таким образом понижается общая температура тела.
В условиях низкой температуры, организм напротив, старается сохранить тепло внутри. При этом, как правило, расширяются сосуды. Пот почти не выделяется, поскольку в этом больше нет необходимости.
Таким образом работа потовых желез заключается в поддержании комфортной для человека температуры тела.
Как узнать что есть сбой
Итак, уже понятно, что сам по себе пот – полезен для человека. При некоторых болезнях, например, при гриппе и простуде, полезно пропотеть – так организм избавляется от вредных отходов. В принципе не потеть – невозможно поскольку это может спровоцировать засушливость кожи, ее быстрое старение и загрязнение организма в целом. Не стоит считать за нарушение работы своих сальных желез повышенную потливость в жаркую погоду, в теплой кровати и т.д. – иными словами, в ситуациях, когда такое поведение организма естественно.
Потливость во время стресса – это отдельная тема. Дело в том, что в этом случае происходит огромный выброс адреналина в кровь, и все системы внутри человека начинают работать в повышенном режиме, в том числе и сальные железы, потому и происходит потоотделение. Так что такое поведение тоже редко считается отклонением от нормы.
В каких же случаях следует бить тревогу, и подобно придирчивому ипохондрику, искать у себя признаки нарушения работы потовых желез?
- Наличие резкого, неприятного запаха даже при самом маленьком наличии влаги в области подмышек. Неважно насколько обильно вы потеете, важно как при этом пахнет. Запах пота обычной: затхлый, кисловатый, резкий «чесночный» или «луковый». При наличии таких признаков можно смело бежать к врачу.
- Помимо потливости появляются и другие симптомы заболеваний: вялость, боль в суставах и другое.
- Вы часто потеете только на некоторых участках своего тела: ладони, подмышки, ступни, лицо.
- У вас происходят изменения на гормональном уровне из-за приема препаратов, после чего и началось обильное потоотделение.
Ни один медик не может сказать своему пациенту точно, из-за чего у него возникла проблема повышенной потливости. Причина может быть, как физиологической, так и психологической. Поскольку система выработки пота тесно связано с эндокринной и нервной системой организма, нередко такая реакция тела может быть симптомом какой-либо другой болезни.
Очень важно понимать, откуда именно появилось обильное потоотделение, поскольку существует очень много способов лечить такое заболевание.
Гипергидроз: каким он бывает
Около 3% людей на планете страдают от того, что регулярно, сутками их тела выделяет больше 3-4 литров в день. Обращаются к врачу при этом крайнее редко с этой проблемой, поскольку считают это чем-то незначительным. На самом же деле повышенное потоотделение – серьезная проблема, которя мешает любому человеку социально адаптироваться и чувствовать себя в обществе комфортно.
Придя к врачу, вероятнее всего придется ответить на несколько вопросов:
- Когда вы заметили первые признаки обильного выделения пота?
- Какие участки тела потеют наиболее часто?
- В какие моменты потоотделение происходит сильнее всего?
- Нет ли у вас заболеваний нервной, сердечно-сосудистой системы?
- Подвергались ли вы недавно хирургическому вмешательству в свой организм?
Собрав небольшой анамнез, врач ориентировочно может сказать, вследствие чего у вас возникла проблема, направит на анализы и начнет лечение.
Различаются два вида гипергидроза – локальный и общий. В первом случае обильно потеют лишь некоторые участки тела, во втором мокнет человек полностью – с головы до ног. Сопутствует этому, как правило, неприятный запах, поскольку довольно сложно поддерживать личную гигиену, страдая таким недугом.
Области потоотделения являются идеальным местом для развития грибковых инфекций, особенно в области ног. В следствии плохой гигиены сушится и трескается кожа, появляются инфекции и выскакивают бородавки.
Кроме того, в зависимости от области, в которой чаще всего потеет человек, легко определить следствием какой болезни является такое нарушение. Множество наследственных заболеваний провоцируют, как правило, обильное потоотделение.
На лице причиной этому может быть: аурикулотемпоральный синдром Люси Фрей, красный гранулез носа, сирингомиелия. Если потеют стопы, вероятно это вызвано пахионихией, синдромом Брюнауэра, патологией периферических вен, полиневопатией.
Если же гипергидроз общий, это вполне вероятно является как следствием наследственных, так и приобретенных заболеваний. Люди, страдающие алкоголизмом, ожирением, гипертиреозом, носящие в себе инфекцию туберкулеза и малярии подвержены обильному потению почти в 80% случаев.
Обратное гипергидрозу заболевание – гипогидроз, при котором редко наблюдается обильное выделение пота. Это тоже плохо, так как часть вредных веществ остается внутри и тело просто не очищается.
Лечение повышенной потливости
Как и любое другое лечение, устранение проблем с потом начинается с точной установки причины болезни. Если гипергидроз протекает на фоне какой-то другой болезни – лечить нужно ее, а не симптомы. Чаще всего к этой проблеме подходят комплексно, прописывая как лекарства для приема внутрь, так и различные мази для внешнего воздействия. Важно не дать болезни прогрессировать, а поту – не развивать на коже грибковые инфекции.
Увы, поскольку довольно много наследственных хронических заболеваний провоцируют гипергидроз, избавиться от него бывает довольно сложно и лишь на небольшой период времени. Такое лечение ведется строго под контролем специалистов.
Психологический фактор в лечении болезни так же очень важен, поскольку потеющие люди чаще всего замкнуты, чувствуют себя в обществе некомфортно и имеют низкую самооценку, из-за чего переживания заставляют их потеть еще больше и получается замкнутый круг. То же самое касается и стресса – он бьет по организму намного сильнее, чем кажется на первый взгляд. Лечить нарушения подобного рода можно обычными мазями, но гораздо важнее помочь человеку психологически. Не помогает? Тогда специалисты прибегают к введению транквилизаторов внутривенно.
Гормональный сбой возможно вылечить при помощи медикаментозного лечения, сочетая курс антибиотиков с внешним воздействием при помощи народной медицины, мазей, антиперсперантов и дезодорантов. То же самое касается и инфекций: в этом случае помогут только препараты внутрь. Однако следует проконсультироваться с врачом, многие средства от пота могут быть несовместимыми с препаратами.
При нарушении эндокринной системы следует пересмотреть рацион своего питания: отказаться от острой, соленой, горячей пищи в летний период. Пользоваться гелями на основе формальдегида, как можно чаще стирать вещи и очищать организм. В качестве профилактики пользоваться кремами и спреями от потливости.
Прибегать к хирургическому вмешательству следует только в крайнем случае. Удалить некоторые потовые железы современная медицина позволяет, но делать это стоит только в том случае, если железы действительно работают неправильно, выделяют слишком большое количество влаги и запах от пота не перебивается абсолютно ничем. Такие ситуации, к счастью, бывают крайне редко.
Другое вмешательство врачей допустимо, если необходимо приостановить деятельность потовых желез для спасения жизни человека. При помощи тока сокращается количество нервных импульсов, поступающих к потовым железам, и пота становится меньше. В местах, где на коже расположены соответствующие рецепторы, так же не возникает проблем.
Больничное лечение чаще всего происходит с применением вяжущих средств: водного 5-20 % раствора формалина, 10-25 % водного или спиртового раствора солей алюминия, 10 % раствора глутаральдегида таниновой кислоты (3-6%), перманганата калия, которые уменьшают потоотделения за счет «связывания» белковых веществ в потовых протоках.
Длительное назначение этих средств в необходимой пациенту концентрации положительно влияет на дальнейшую работу потовых желез, значительно уменьшая количество выделяемой влаги. Однако к таким растворам часто наблюдается встречная реакция организма в виде аллергии и гипогидроза.
Проблему обильного потоотделения можно решить так же с помощью косметологии, вколов в проблемные участки кожи ботокс. Однако эта процедура к медицине практически не имеет отношения, и подойдет разве что людям, которые просто хотят выглядеть хорошо на пляже.