Иногда потовые выделения приобретают неприятный запах аммиака. Появление такого аромата подмышками или от ног невольно заставляет настораживаться. А вдруг с организмом что-то не так – почему пот стал вдруг пахнуть аммиаком? Насколько это безопасно и есть ли повод для обращения к врачу?
Причины, по которым пот пахнет аммиаком
Причинами, из-за которых потовые выделения приобретают запах аммиака могут быть вызваны как наличием заболеваний, так и нехваткой некоторых витаминов. В любом случае, если выделения приобрели аромат нашатыря, следует как можно скорее обратиться к врачу.
Самой распространенной причиной появления аммиачного запаха являются нарушения в работе почек. Все дело в том, что при наличии почечной недостаточности, некоторое количество плохо переработанных веществ попадает в кровь, а затем выводится через потовые железы наружу, что и вызывает появление запаха мочевины.
Потовые выделения могут приобрести такой неприятный запах и из-за проблем с пищеварением, нарушением в работе печени. Если пот пахнет аммиаком – это может быть диабет или инфекционное заболевание. Если причина кроется в наличие какого-либо недуга, то он сопровождается также такими симптомами, как:
- Кашель,
- Высокая температура,
- Слабость,
- Высокая утомляемость,
- Изменение цвета кожи.
Появиться пот с запахом аммиака может из-за неправильного питания. Например, злоупотребление кислыми и острыми блюдами, консервами и фастфудом, продуктами с высоким содержанием белков. Многие спортсмены, особенно те, кто сидит на белковой диете или принимает протеины, обнаруживают вскоре после тренировок, что их кожа неприятно пахнет мочой. Все дело в том, что белки в процессе пищеварения распадаются на воду и мочевину, то есть аммиак, который выводится из организма не через кишечник, а через почки.
Почему пот пахнет аммиаком
Запах аммиака от пота чаще всего проявляется после усиленных тренировок. Это неопасно, так как опасный токсин, так или иначе, выходит из организма, а не наносит ему вред. Но если проблема возникла при других условиях, а не из-за длительной белковой диеты, то при появлении запаха, следует обратиться к врачу, так как пот приобретает аммиачный запах при наличии таких опасных заболеваний, как:
- Сахарный диабет. Это заболевание сопровождается повышенным уровнем глюкозы в крови, что нередко приводит к сбоям в работе внутренних желез. Запах аммиака ощущается не только в выделениях потовых желез, но и изо рта. Наблюдается пересыхание слизистой носа и рта, рост массы тела. При наличии всех перечисленных симптомов следует обратиться к врачу. Болезнь, определенная на ранней стадии не нуждается в медикаментозном лечении, и весь курс может ограничиться просто соблюдением специальной диеты.
- Гормональные сбои. При нарушениях и сбоях в работе щитовидной железы помимо
появления характерных симптомов: уплотнения в области шеи, сбои менструального цикла, быстрая утомляемость и сонливость, меняет свой запах и цвет пот. Он может приобрести аммиачный запах и, даже приобрести бурую или лиловую окраску. - Туберкулез. Если пот имеет аммиачный аромат, но при этом еще и наблюдается сильный кашель, быстрая утомляемость, повышение температуры, то это верный признак того, что болезнь прогрессирует. В таком случае следует как можно скорее обратиться к фтизиатру.
- Дефицит витаминов группы D и В. Эти витамины вырабатываются кожей и печенью, нарушения в их работе, вызванные дефицитом витаминов, может спровоцировать такие проявления.
- Мастопатия. Запах аммиака может появиться из-за развития мастопатии – это заболевание, которым в основном страдают женщины. Оно представляет собой патологическое разрастание тканей молочной железы. Если при ощупывании наблюдаются уплотнения в области груди, следует обратиться к маммологу.
Запах аммиака при тренировках
При интенсивных тренировках, для того чтобы увеличить мускулатуру, многие спортсмены сидят на белковых диетах, принимают протеины. Только при поддержании такого питания можно быстро и надежно сбросить лишний вес или нарастить мышцы. Даже если спортсмен не сидит на белковой диете, появление аммиачного запаха пота возможно.
В процессе тренировок, происходит ускоренный обмен аминокислот в мышечной ткани. Если перед тренировками хорошенько не подкрепится углеводами, в качестве источника энергии организм станет использовать собственные ткани, источника энергии.
Аммиак и мочевина – это вещества, благодаря которым из организма выводится азот. Если в 
теле человека количество аммиака превышает объем, который могут переработать почки и печень, а затем вывести их из организма, то избыток аммиака начинает выделяться через кожу вместе с потом. Чтобы обеспечить нормальный вывод аммиака из организма необходимо потреблять как можно больше жидкости.
Некоторые стимулирующие добавки и препараты, могут привести к появлению соответствующего аромата, так как они ускоряют обменные процессы в организме, что может привести к обезвоживанию. Прием препаратов увеличивает энергетические потребности, а также могут содержать аминокислоты, которые и являются, в большинстве случаев, провоцирующим фактором для увеличения количества мочевины и зловонного пота. Если во время тренировок от подмышек разит нашатырем или гнилым чесноком (именно таков запах аммиака) то следует предпринять такие меры, как:
- Обратиться к врачу за консультацией, сдать анализ мочи и кала, сдать кровь на сахар или пройти полное обследование.
- Увеличить прием пищи, богатой углеводами, особенно перед тренировкой.
- Увеличить объем принимаемой жидкости. Пейте больше воды и сока. Не следует заменять простую воду на сладкую газировку, кофе или чай. Это может только усугубить дело.
- Пересчитайте норму протеинов. Отказаться полностью от протеиновых пищевых добавок, желающим накачать рельефное красивое тело невозможно. В своем стремлении получить вожделенную фигуру, не стоит сильно усердствовать и превышать дозу. Если не соблюдать меру, то помимо аммиачного запаха пота, велик риск, получить отравление белками.
Способы лечения
Прежде чем начать лечение, необходимо установить причину появления запаха. Чаще всего он появляется из-за неправильного питания, несоблюдения правил личной гигиены, болезни, 
одежда. Чтобы определить и устранить запах надо устранить его причину. Чтобы устранить аммиачный запах пота нужно:
- Регулярно принимать душ и использовать сертифицированные гигиенические средства, желательно без ароматизаторов, так как те, смешиваясь с потом, могут приобретать характерный аромат. Используйте для снижения потливости дезодоранты или антиперспиранты в областях повышенного потоотделения.
- Не носить одежду из синтетических тканей.
- Все время носить закрытую обувь. Это может привести к гипергидрозу ног, а входящие в состав материала вещества впитаться в кожу, вызвать раздражение, из-за чего пот приобретет аммиачный запах.
Чтобы избавиться от неприятного аммиачного запаха, кожу можно обработать отварами шалфея или сосны. Полезны также ванны с дубовой корой. Входящие в состав флаваниды успокоят кожу и снимут напряжение в мышцах, что поможет избавиться от запаха. Если правила гигиены соблюдаются, а запах не проходит, это однозначно говорит о том, что имеет место более серьезная причина и необходимо срочно обратиться к врачу.