Потливость в области подмышек в какой-то степени беспокоит каждого человека, поэтому неслучайно возникает вопрос, как избавиться от пота под мышками девушке. Обильное потоотделение, в медицине называемое гипергидрозом, часто возникает у совершенно здоровых людей. Это явление может быть связано с сильным повышением температуры воздуха, волнениями, стрессом. Наиболее часто повышенная потливость наблюдается в зоне подмышечных впадин, что вполне объяснимо. Ведь именно здесь находится наибольшее количество желез, выделяющих пот.
Потоотделение сопровождается неприятным запахом, который чувствуют окружающие. Человек, особенно девушка, столкнувшись с такой проблемой, испытывает дискомфорт, который в дальнейшем может привести к хронической депрессии и даже нервозу.
Как избавиться от пота под мышками в домашних условиях
Чтобы уменьшить количество влаги, выделяемой в зоне подмышек, дома в первую очередь надо выполнять несложные правила ухода за своим телом. Обязательно 1 раз в день принимать душ. Отдавать предпочтение одежде из натуральных материалов, например, хлопка, льна, шерсти, которая хорошо впитывает влагу и позволяет телу дышать. Одежда должна быть просторной, свободно облегающей тело.
Надо отказаться от курения, ограничить употребление кофе, алкоголя и острых продуктов.
Из обычных средств, которые есть у любой хозяйки, можно приготовить растирания. Вот несколько простых рецептов:
- Взять 3 ч. л. чайной соды, налить немного сока лимона и тщательно перемешать. Получится кашица, которую надо втирать в подмышки 1 раз в день.
- Для решения проблемы интенсивного потоотделения подойдет сырая картошка. Ее нужно разрезать пополам и протирать подмышки срезом. Другой вариант: можно картофель натереть на терке и прикладывать смесь на проблемные участки. После процедуры, средство смыть и возможно пользоваться привычными дезодорантами.
- Эффективным средством от пота является смесь экстракта ванили с водой и спиртом. Для
изготовления препарата необходимо взять 3 ст. л. экстракта ванили, половину стакана воды и 1 ч. л. спирта. Все перемешать и налить в распылитель. Утром обрызгивать область подмышек получившимся средством вместо дезодоранта. - Полезно на ночь смазывать подмышки арахисовым маслом.
- Масло чайного дерева или розмарина надо смешать с водой и делать примочки. Эти натуральные препараты обладают высоким антибактериальным средством и являются отличным средством от потливости подмышек.
- Для решения деликатной проблемы подойдет отвар из соцветий ромашки и пищевой соды. Для приготовления средства от пота надо 50 г сухих цветков залить 2 л кипяченой воды, настоять в течение часа и прибавить 2 ст. л. чайной соды. Полученной смесью протирать подмышки при каждом удобном случае, уменьшится потоотделение и запах исчезнет.
Народные средства от пота
Не всем людям, страдающим гипергидрозом, подходят медикаментозные и оперативные средства лечения. Некоторые опасаются хирургического вмешательства, у кого-то финансовые затруднения или останавливают противопоказания. В таких случаях победить недуг помогут народные рецепты, которые накапливаются из года в год и проверены поколениями людей. Это и ванны с добавками из отвара лечебных трав, и различные компрессы, обтирания, аппликации.
Лечебные ванны
Простым и эффективным средством, позволяющим существенно уменьшить выделение пота под мышками, служит обычное пиво. Принимая ванну, нужно налить 2—3 литра напитка в воду и, расслабившись, полежать до остывания воды. Во время принятия ванны нельзя пользоваться гелями и шампунем.
Дубовая кора также отлично подойдет для приготовления лечебной ванны. Это природное 
лекарство, с давних пор применяемое для уменьшения потливости, обладает антибактериальным и вяжущим свойством. Сначала делается отвар из дубовой коры. Для этого на 100 г сушеной коры берут 1 л воды и варят около получаса, после чего готовый экстракт добавляют в ванну.
Поможет уменьшить симптомы гипергидроза ванна с настоем из хвои. Для ее приготовления надо 250 г еловых или сосновых иголок заварить в термосе и добавить в воду. Принимать ванну, пока не остынет вода.
Обтирания и компрессы
Для приготовления обтирания подмышечных впадин подойдет отвар из шалфея и коры дуба. Следует соединить по 3 ст. л. коры дуба и шалфея, залить 1 л крутого кипятка и подождать 2—3 часа. Полученным раствором при удобной возможности обтирать проблемные участки тела.
Поможет уменьшить потоотделение и ликвидировать неприятный запах настой мяты перечной. Для приготовления лекарства надо в термос засыпать 2 ст. л. растертых листьев сушеной мяты, залить кипятком и отстаивать 10—12 часов. Когда отвар настоится, надо смочить ватный тампон и обтереть подмышки, затем подождать естественного высыхания кожи и повторить процедуру. Делать обтирания можно всякий раз после душа, независимо от времени суток.
В качестве обтирания от пота под мышками очень эффективен яблочный уксус. Следует 1 ст. л. уксусной эссенции смешать с 1 стаканом воды и протирать зоны подмышек.
Как отстирать пятна пота
Не секрет, что пот, выступающий под мышками, в сочетании с дезодорантом или антиперспирантом оставляет желтые следы на одежде, которые очень трудно отстирать. Вот несколько простых и недорогих способов, позволяющих избавиться от пятен пота.
- Придя домой и заметив на своей одежде пятна от пота, надо немедленно их застирать хозяйственным мылом, и только затем отправить вещь в стиральную машину. Нельзя дать
пятну укрепиться на одежде, в дальнейшем вывести его будет значительно труднее. Ни в коем случае не следует использовать средства, содержащие хлор. - Смесь из пищевой соды, «Ферри» и перекиси водорода сможет справиться с желтыми пятнами под мышками. Для приготовления средства надо соединить 2 ч. л. чайной соды, 1 ч. л. «Ферри» и 100 г перекиси, все тщательно перемешать и нанести на пятно. Через час одежду нужно постирать и пятно исчезнет.
- Избавиться от пятен пота поможет аспирин. Растерев несколько таблеток аспирина и добавив немного воды, надо получить густую массу, которой обмазывают пятно. Подождав около часа пока средство подействует, одежда стирается обычным способом. Аспирином можно вывести загрязнения и с темной, и со светлой одежды.