В идеале в здоровом организме постоянно поддерживается гормональный баланс. Однако, в силу некоторых причин гормональный фон может нарушиться, что в итоге приведет к самым неблагоприятным последствиям. Не многие люди знают, что даже при отсутствии проблем со здоровьем необходимо время от времени контролировать уровень гормонов в крови и недооценивают важность и значимость гормонов для своего организма.
На самом деле именно от гормонов зависит правильное функционирование систем органов. Появление дисбаланса непременно ведет к ухудшению самочувствия, возникновению проблем со сном и прочих неприятностей. Поэтому так важно своевременно сдавать анализы и следить за своим самочувствием. Одним из важнейших гормонов вляется прогестерон. Особую значимость он имеет для женского организма.
Гормон прогестерон
Также прогестерон вырабатывается у обоих полов в небольшом количестве и надпочечниками. Прогестерон считается «женским» гормоном из-за его огромной значимости для женского организма, ведь именно под его влиянием происходит зачатие ребенка, он оказывает непосредственное влияние на правильное формирование и развитие плода. В период зачатия, имплантации и развития плода прогестерон вырабатывается в женском организме в больших количествах, причем чем больше срок беременности, тем большее количество гормона требуется для ее поддержания.
Главной задачей прогестерона в организме женщины является подготовка детородного органа к зачатию и последующее сохранение, вынашивание и развитие плода. При недостатке этого гормона нередки случаи самопроизвольного прерывания беременности. Кроме того, прогестерон во время вынашивания ребенка оказывает влияние:
- Оказывает умеренное угнетающее воздействие на иммунитет матери, во избежание отторжения развивающегося плода,
- Способствует росту и развитию плода,
- Оказывает подготовку организма к естественному процессу родов,
- Останавливает менструальный цикл,
- Стимулирует приток молока в послеродовом периоде,
- На увеличение матки в размерах по мере роста плода вплоть до максимальных. Одновременно с ростом детородного органа, происходит расслабление ее мускулатуры и снижается тонус. В противном случае может произойти самопроизвольный выкидыш.
Прогестерон важен для женского организма и вне периода подготовки и самой беременности. От его баланса напрямую зависит здоровье молочных желез. Более того, под воздействием прогестерона происходит транспортировка и утилизация глюкозы в крови, он активизирует выработку кожного сала, рост волос и ногтей. В зависимости от фазы менструального цикла, гормон оказывает огромное воздействие на самочувствие и настроение.
В мужском организме прогестерон играет роль предшественника других гормонов, ведь из него вырабатывается огромное количество «мужских» гормонов. Что касается его пользы для мужского организма, то прогестерон:
- Оказывает укрепляющее воздействие на скелет,
- Контролирует уровень других гормонов в крови,
- Препятствует образованию раковых клеток в простате,
- Активизирует половое влечение.
Повышенные показатели прогестерона в крови
Несмотря на что прогестерон является жизненно важным гормоном, как для женского, так и для мужского организмов, показатели превышающие предельно допустимые значения говорят о наличии проблем со здоровьем. Наиболее распространенной причиной повышения гормона является бесконтрольный прием препаратов с искусственным прогестероном.
Если в ходе лабораторного анализа сыворотки крови выявляется переизбыток гормона, то пациенту следует в срочном порядке обратиться за консультацией к доктору и откорректировать дозировку принимаемого препарата. Кроме того, следует быть боле бдительными при лечении гормональными препаратами, т.к. побочные эффекты от передозировки весьма неблагоприятны для здоровья.
Повышенный уровень прогестерона у мужчин
Повышенная выработка прогестерона для мужчин чревата в снижении полового влечения. Как раз за счет такого эффекта препараты с искусственным гормоном применялись в былые времена для подавления влечения в тюрьмах. К сожалению, вред от переизбытка прогестерона не ограничивается только этой проблемой. Завышенные показатели прогестерона в большинстве случаев приводят к полной атрофии яичек. В таком состоянии они не только изменяются внешне — намного уменьшаются в своих размерах, а также прекращают выполнять главные функции — синтезировать мужские половые клетки. Подобное заболевание считается профессиональной болезнью многих спортсменов, употребляющих в переизбытке вредные добавки в пищу, в результате чего происходи полнейший сбой гормонального фона с увеличением «женских» гормонов.
Не менее опасным последствием переизбытка прогестерона является высокая опасность возникновения бесплодия, ведь в связи с атрофией яичек нарушается и выработка сперматозоидов. В некоторых случаях преобладание прогестерона оказывает негативное воздействие и на обменные процессы в организме.
Завышенное количество прогестерона в мужском организме препятствует возникновению отцовского инстинкта, в результате чего такой папа не проявляет заботу о своих детях.
Что касается основных причин повышения прогестерона у представителей сильного пола, то следует выделить наиболее частые:
- Появление опухолей в органах – надпочечниках и яичках,
- Врожденные пороки надпочечников,
- Гипотиреоз,
- Опухоли в головном мозге,
- Неконтролируемый прием некоторых препаратов,
- Последствия перенесенной операции.
Повышенный уровень прогестерона у женщин
Повышенная выработка данного гормона у представительниц прекрасного пола свидетельствует о наличии в организме заболевания. В этот список могут входить:
- Воспалительные процессы в яичниках,
- Миома матки,
- Онкологические заболевания детородного органа,
- Почечная недостаточность.
Провоцирующими факторами чрезмерной выработки прогестерона могут выступать:
- Бесконтрольный прием медикаментов,
- Систематические стрессы,
- Неправильное питание,
- Отсутствие режима сна и бодрствования,
- Вредные привычки.
Повышенная выработка «женского» гормона провоцирует возникновение частых головных болей, устранить которые зачастую не представляется возможным привычными средствами. Более того, женщина систематически ощущает упадок сил, даже продолжительный отдых не помогает войти в привычный ритм жизни. Кожный покров приобретает непрезентабельный вид: появляются высыпания в виде прыщей, крапивницы, раздражений. Нередко наблюдается потеря остроты зрения. Самая частая жалоба пациенток с повышенным прогестероном – сбои в менструальном цикле.
За счет того, что прогестерон оказывает огромное влияние на настроение, переизбыток его в женском организме грозит нестабильностью психоэмоционального состояния.
Высокий прогестерон во время вынашивания ребенка
Гормональный дисбаланс во время беременности – явление крайне неблагоприятное как для здоровья будущей мамочки, так и для развития плода. Так, высокая выработка прогестерона, чаще всего, спровоцирована определенными сбоями в работе надпочечников и почек.
К тому же, после 4 месяца беременности ответственность за выработку прогестерона в большей степени берет на себя плацента, поэтому любые сбои в выработке гормонов могут привести к повышенной выработке этого гормона. Если женщина ждет двойню – это явление также является провоцирующим фактором для повышенной выработки прогестерона.
Основными симптомами переизбытка «женского» гормона являются:
- Болезненность при пальпации груди,
- Большие скачки в весе – это может быть и значительная прибавка, и резкое похудение.
Однако завышенные показатели гормона менее опасны для беременной женщины и ребенка, нежели нехватка, ведь такое явление является симптомом серьезных заболеваний и показанием для подробного обследования.
Низкий прогестерон – в чем кроется опасность?
Незначительные колебания показателей гомонов, по заверению докторов, еще не повод для беспокойства. Однако, большие отклонения показателей прогестерона в крови как у мужчин, так и у женщин, должны считаться незамедлительным поводом для обращения за консультацией к специалисту. Причины гормональных сбоев могут крыться в чем угодно, но своевременное их определение поможет нормализовать гормональный баланс в организме и улучшить качество жизни.
Недостаток прогестерона у мужчин
Пониженный уровень прогестерона у представителей сильного пола вызывается некоторыми заболеваниями, среди которых:
- Доброкачественные и злокачественные опухоли мозга,
- Сахарный диабет,
- Гипертиреоз,
- Воспалительные заболевания органов малого таза.
Негативное воздействие на выработку прогестерона оказывают различные диеты, в которых действует строгий запрет на употребление белков животного происхождения с преобладанием растительной пищи. Чрезмерное употребление БАДов, даже самых дорогих, приводит к снижению прогестерона вплоть до критических показателей. Встречаются и такие ситуации, когда для лечения какого – либо хронического заболевания пациент принимает медикаменты без назначения врача, тем самым ход лечения не контролируется, а осложнения и негативное воздействие переизбытка препаратов ведет к снижению выработки прогестерона.
На что же следует обратить внимание? К самым главным симптомам недостаточного уровня гормонов следует отнести хронический упадок сил. Даже длительный отдых не восстанавливает жизненный тонус пациента, даже наоборот, возникает желание отдыхать снова и снова. Еще одним тревожным звоночком будет являться появление затяжной депрессии, не поддающейся лечению даже приемом антидепрессантов.
У больных нередко наблюдаются проблемы с аппетитом – даже после тяжелой физической работы кушать совсем не хочется, а привычная еда может даже вызывать отвращение.
Характерным признаком гормонального
дисбаланса у мужчин является уменьшение полового влечения: утрачивается либидо, появляются нарушения половых функций.
Явный недостаток прогестерона у мужчин можно даже заметить невооруженным глазом – фигура приобретает отчетливые женские формы, появляется припухлость в области молочных желез, в глаза бросается большой «пивной» живот, увеличиваются в объемах бедра.
Симптомы низкого прогестерона у женщин
Снижение показателей прогестерона у представительниц прекрасного пола может возникнуть и во время вынашивания малыша, и вне периода беременности. Отдельно рассматриваются женщины, достигшие периода климакса, ведь у них показатели «женского» гормона снижен согласно возрасту – после прекращения месячных прогестерон уже не вырабатывается яичниками, эта функция выполняется исключительно надпочечниками, а так как этот орган выделяет их в небольшом количестве (о чем мы уже говорили), то и содержание гормона в крови имеет низкие показатели. При этом низкий уровень прогестерона в период менопаузы не сопровождается серьезными последствиями.
У женщин детородного возраста низкий «женский» гормон дает о себе знать в хронически депрессивном и уставшем состоянии. После пробуждения женщина не чувствует прилив сил, а частые приступы мигрени не дают сосредоточиться на привычной работе.
Внешне нехватка прогестерона проявляется не самым лучшим образом: выпадают и ломаются полосы, слоятся ногти, кожа становится сухой, стянутой и морщинистой. Характерной особенность такого состояния является большая прибавка в весе с одновременным увеличением размера груди. Большинство женщин даже не подозревают об истинной причине таких явлений, списывая все на неправильное питание и отсутствие времени для полноценного отдыха.
Поиски истинной причины начинаются только тогда, когда на протяжении длительного промежутка времени женщина не может забеременеть – при недостатке гормона беременность просто не может наступить.
Недостаточная выработка гормона у женщин встречается из-за ановуляции – явления, в результате которого не происходит созревание и выход женской половой клетки из яичника. Ановуляция в женском организме может быть как нормальное физиологическое состояние, например до наступления полового созревания, в период вынашивание плода или после наступление климакса, или носить характер заболевания, причины которого могут скрываться в дисфункции щитовидной железы или неправильном строении детородного органа. Регулярный менструальный цикл – еще не показатель нормального значения прогестерона.
Для женщин в «интересном» положении, значения уровня прогестерона значительно отличаются – в норме он должен быть повышен, причем с увеличением срока беременности увеличиваются и показатели прогестерона. У беременных женщин нормальный уровень прогестерона сам по себе значительно выше, чем у небеременных, при этом показатели его растут с каждой последующей неделей. Однако под воздействием неблагоприятных факторов уровень гормонов может быть недостаточным, что крайне недопустимо – повышается риск возникновения преждевременных родов.
Как поддержать прогестерон в норме
Если уровень прогестерона по результатам анализов находится в пределах референсных значений, вашей задачей будет поддержка адекватных значений и в дальнейшем. Все профилактические мероприятия сводятся к нормализации образа жизни, отказу от вредных привычек и уделения особого внимания своему питанию:
- Придерживайтесь ЗОЖ – это будет самое основное правило для людей, желающих сохранения стабильного гормонального фона,
- Учитесь уделять достаточное количество времени на ночной сон. Откажитесь от долгих просмотров телепередач, просиживанию за компьютером и посиделок с друзьями,
- Нормализуйте режим дня – не взваливайте на себя много работы, находите 5-10 минут времени для отдыха и в рабочее время,
- Занимайтесь физкультурой. Легкая пробежка по утрам или час, проведенный за тренажером будут являться лучшими профилактическими мероприятиями от многих заболеваний,
- Питайтесь полезной пищей, отдайте предпочтение диетическому мясу, овощам, фруктам и зелени, полностью исключите из своего рациона все вредные продукты,
- Женщинам нужно проявлять осторожность при приеме оральных гормональных контрацептивов,
- Своевременно лечите все заболевания.
Прогестерон в репродуктивной медицине
Женский менструальный цикл состоит из двух частей, разделенных овуляцией. После овуляции в яичнике образуется желтое тело, которые вырабатывает естественный прогестерон. Этот гормон воздействует на стенки матки и утолщает ее слизистую для благоприятного прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Продуктивность желтого тела в момент беременности увеличивается. Прогестерон помогает эмбриону правильно развиваться и расти в матке, а также способствует «настройке» молочных желез на будущее материнство и грудное вскармливание.
Если у женщины проблемы с менструальным циклом, поставлен диагноз бесплодие (первичный или вторичный), то врач может назначить прогестерон в таблетированной форме. Прогестерон помогает женскому организму подготовиться к беременности и последующим естественным родам.
Основные причины для приема прогестерона в таблетках:
- Бесплодие,
- Невынашивание беременности,
- Нерегулярные месячные,
- Неприятные симптомы климакса.
Однако, стоит понимать, что значительная доза прогестерона препятствует наступления беременности и может быть использована как противозачаточное. Прогестерон подавляет гормоны, стимулирующие процесс овуляции (лютеинизирующий и фолликулостимулирующий).
Медикаменты, относящиеся к категории гормональных, могут быть как натуральными, так и синтетического происхождения. Выбор природы происхождения таблеток прогестерона должен быть сделан только врачом. Самостоятельное решение о приеме медикамента может нанести колоссальный урон репродуктивному здоровью женщины.
Натуральный прогестерон воздействует на организм женщины только в части соответствующих рецепторов. Такой вид медикамента безопаснее, но значительно менее эффективен, чем синтетический. При попадании в желудочно-кишечный тракт действие натурального прогестерона снижается. Наиболее популярный препарат – «Утрожестан» и «Ипрожин».
Синтетический прогестерон (прогестаген) имеет свои плюсы и минусы. Воздействие на женский организм искусственного прогестерона значительно результативнее, чем натурального (природного). Среди синтетических медикаментов выделяют «Дюфастон», «Норколут», «Неместран».
Однако, прием синтетических средств зачастую сопровождается проявлением побочных эффектов. Например, искусственный прогестерон может не только готовить эндометрий к беременности, но и, напротив, подавлять его разрастание. Поэтому самостоятельный бесконтрольный прием гормональных препаратов может навредить репродуктивной функции женского организма.
Отзывы пациентов
Доманова Вероника, г. Санкт – Петербург. С искусственным гормоном Прогестерон я столкнулась впервые после долгих попыток выносить ребенка, каждая из которых заканчивалась самопроизвольным выкидышем. Гинекологи в нашей поликлинике все в один голос твердили мне что причина кроется в перенесенной TORCH-инфекции и что причины постоянных выкидышей именно из-за этого. 3 года ушло на безрезультатное лечение, в конце , концов я решила обратиться в частную клинику. Гинеколог настроила меня на позитивный лад, посоветовала сдать анализы на гормональный фон, а по их результатам назначила уколы Прогестерон. Причина оказалась более чем банальной – у меня был дефицит собственных гормонов, по этой причине и случались выкидыши. Спустя год наблюдений у нового доктора у нас с мужем родился замечательный малыш, я благодарна врачу за ее профессионализм и умение находить правильные слова!
Захарова Анастасия, г. Нижневартовск. За 7 лет борьбы с бесплодием у меня уже пропала всякая надежда родить малыша, все чаще посещали мысли об усыновлении малютки из детского дома. Какие только лекарства я не перепробовала, какие только обследования не проходила – никакого результата, только время и деньги на ветер. Обратившись к очередному доктору уже без особой надежды, после сдачи анализов мне были прописаны инъекции Прогестерона. Уколы очень болезненные, после пройденного курса у меня не было места без синяков и огромных шишек, но я глазам своим не поверила, когда тест показал две полоски! Неужели никто из врачей не мог раньше сделать назначение копеечным препаратом, просто в голове не укладывалось! Сейчас моей дочке уже 3 года, она здоровая, активная и жизнерадостная девочка, я благодарная своему врачу за то, что она предоставила мне возможность ощутить радость материнства! Ахмедова Фатима, г. Махачкала. После рождения второго ребенка у меня начались проблемы с менструальным циклом – месячные могли не приходить несколько месяцев подряд, а могли быть и 2 раза в месяц. От такого дисбаланса я начала испытывать ухудшения в самочувствии, но посетить гинеколога из-за постоянной занятостью с ребятишками все времени не хватало. Когда уже сильно припекла эта нестабильность, я обратилась на прием к своему гинекологу. Анализы показали наличие воспалительного процесса в яичниках и нехватку прогестерона, причем катастрофическую нехватку! Было назначено лечение гормональным препаратом Прогестерон и антибиотикотерапия. Пройденный курс не оказал существенного влияния ни на самочувствие, ни на гормональный баланс, поэтому пришлось повторить инъекции еще через месяц. Сейчас все анализы вошли в норму, по словам доктора, заболевание могло возникнуть на фоне тяжелой беременности и родов. Стараюсь следить за своим самочувствием и раз в полгода проверяю гормональный фон.
Федоров Александр, с. Белгород. С проблемой недостаточной выработки прогестерона я столкнулся 5 лет назад. Тогда еще я даже не подозревал, что ухудшения в самочувствие вызваны гормональным дисбалансом. У меня начали осыпаться волосы, появилась сухость кожи, при обычном аппетите вес начал стремительно расти, я ощущал постоянную усталость и апатию. На очередном приеме у терапевта мне был поставлен неутешительный диагноз – сахарный диабет, но на этом все мои беды не кончились. Эндокринологу не понравилось мое внешнее состояние, она направила меня на дополнительное гормональное обследование, где и было выявлено недостаточное количество прогестерона на фоне диабета. Мне была показана инсулинотерапия, строгая диета и инъекции гормональных препаратов. Как только уровень сахара в крови удалось относительно нормализовать, гормональный фон также стабилизировался, улучшилось и самочувствие, и отражение в зеркале. Жаль, что мы начинаем заботиться о своем здоровье несвоевременно, тогда бы можно было многого избежать!