Причинами такого явления выступают как физиологические процессы в организме женщины, так и заболевания. Обычно во время беременности дергается глаз из-за чрезмерного напряжения органов зрения, длительного умственного труда или эмоционального стресса. Однако, длительное подергивание век может быть признаком развивающихся нервных, эндокринных и других патологий.
Основные факторы, способствующие сокращению глазной мускулатуры
- Гормональные изменения в организме женщины на ранних сроках беременности (приспособительные реакции, рост матки и изменение работы желез внутренней секреции, которые могут спровоцировать ускоренное проведения нервных импульсов или возникновение ошибочных сигналов к сокращению мышц тела, в том числе и глазных).
- Дефицит минералов (калия, магния, натрия, цинка, кальция, железа, серы). Их нехватка вызывает сбои в общем обмене веществ, усиление тонуса мускулатуры и ее сократительной способности.
- Повышенные нагрузки на зрительный аппарат. Возникают при напряженной и длительной работе за компьютером, непрерывном просмотре телепередач, чтении новостей в Интернете или пребывании в социальных сетях.
- Психоэмоциональные срывы, волнения, тревоги, страхи. Эти явления провоцируют длительный спазм мелких сосудов, т.е. препятствуют кровоснабжению. На это мышцы могут среагировать частыми подергиваниями и эпизодическими судорогами.
- Недостаток полноценного отдыха, бессонница, инсомния, которые приводят к истощению ЦНС и организма в целом.
- Невроз. Это состояние в редких случаях может стать объяснением отчего дергается левый глаз во время беременности, правый или оба. В быту его называют нервным тиком, он может возникать из-за детских травм, на фоне фобии, мнительности, сильного испуга. Особенно ярко недуг выражает себя при психоэмоциональном напряжении женщин, т.е. в стрессовой ситуации.
- Заболевания органов зрения: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, конъюнктивит, кератит, блефарит, дистрофия сетчатки, нарушения глазного давления, синдром сухого глаза.
- Воспаления лицевых нервов, травмы в области лица.
- Органические поражения головного мозга (опухоли, атрофии и др.), его ушибы и сотрясения.
- Заболевания носоглотки, среднего уха, вестибулярного аппарата.
- Болезни сосудов, гипертония, вегетососудистая дистония.
- Аллергии (поллиноз, сенная лихорадка, дерматиты).
- Хронические воспалительные заболевания мышц, костей, суставов, печени, почек, пищеварительной, легочной систем.
Лечение и диагностика
Если дергается правый глаз во время беременности или левый, важно своевременно выявить причину вызывающую это состояние, обнаружить болезнь и начать ее своевременное лечение. Эпизодические появления тика, проходящие сами по себе медикаментозной терапии не требуют, а вот при стойком и продолжительном (более 2-х) суток подергивании глаз необходимо обратится к офтальмологу.Обычно, при нервных заболеваниях присутствует еще ряд симптомов — это снижение рефлексов, головные боли, пошатывание, обмороки, потеря контроля над движениями тела. Врач проведет или назначит:
- осмотр слизистых оболочек глаз или сетчатки с линзой Гольдмана,
- измерение остроты зрения и глазного давления,
- тесты на уровень гормонов, минеральных веществ, антител к микроорганизмам, на аллергены,
- МРТ головного мозга (при подозрении на органические патологии или для их исключения),
- консультации иммунолога, аллерголога, лора, инфекциониста, невролога, эндокринолога, психотерапевта (по мере необходимости).
Домашние способы облегчения тика
Эффективны только в тех случаях, когда дергается глаз при беременности, но серьезных патологий при обследовании не обнаружено, т.е. нарушение носит временный характер.
- Расслабляющие растирания проблемных зон тампоном, смоченным в теплой воде.
- Самомассаж век и лица.
- Гимнастика для глаз (моргание, перевод взгляда с близкого на дальний предмет, концентрация взора на одной точке и т.п.).
- Применение ароматерапии — изготовление подушечек, набитых лавандой, мятой, календулой и использование их во время ночного сна.
- Аутотренинг — расслабление при помощи спокойной музыки и жизнеутверждающих словесных формулировок.
- Плавание в реке или бассейне.
- Прогулки по лесу, парку.
- Выполнение легкой гимнастики, дыхательных упражнений.
- Прием чашки чая с мятой.
Профилактика
- Организация нормального питания, богатого полезными веществами и белками.
- Прием специальных комплексных препаратов для беременных.
- Ограничение работы за компьютером, отдыха за телефоном и за телевизором.
- Применение увлажняющих капель для глаз.
- Нормализация дневного отдыха и ночного сна.
- Ограничение интенсивных физических нагрузок и умственного перенапряжения, исключение стрессов.
- Своевременное обращение к врачу при прогрессировании (усилении) подергиваний или нервного тика.