В период вынашивания ребенка в женском организме происходят значительные изменения, которые могут проявляться самыми разнообразными симптомами. Один из них – заложенность носа при беременности, которая не всегда свидетельствует о развитии простудного заболевания. Выясним, по каким еще причинам у беременной нарушается носовое дыхание, и насколько это опасно для будущего ребенка.
Причины
По сути, заложенность – это нарушение дыхания, возникающее вследствие воспаления и отечности слизистой оболочки носовых ходов. Заложенность может развиваться как самостоятельный симптом, либо сочетается с насморком, головной болью. Причины неприятного явления могут отличаться на разных сроках беременности.
В первом триместре
Заложенность носа при беременности на ранних сроках чаще всего обусловлена:
Респираторными вирусными инфекциями. При попадании инфекционных микроорганизмов слизистая оболочка воспаляется, возникает отечность и заложенность. Помимо ринита и нарушения носового дыхания простуда может сопровождаться чиханьем, кашлем, отечностью и першением в горле, изменением тембра голоса.- Синуситом. Воспаление одной или нескольких придаточных пазух носа, вызываемое вирусами или бактериями, может развиваться как осложнение респираторной инфекции, гриппа. Помимо заложенности носа при синусите отмечаются: ощущение тяжести в области лба и под глазами, головная боль, усиливающаяся при резких движениях головой, повышенная температура, густые выделения из носа.
- Аллергия. Воспаление слизистой носа характеризуется эпизодическим нарушением назального дыхания, слизистыми выделениями из носа, многократно повторяющимися чиханьями, зудом, покраснением и слезоточивостью глаз. Аллергенами могут выступать пыльца растений, пух птиц, шерсть домашних животных, косметика и средства бытовой химии.
Во втором и третьем триместре
Во втором триместре к перечисленным причинам присоединяется еще одна – гормональные перестройки, происходящие в организме. Вырабатываемые в больших количествах эстрогены и прогестерон оказывают сосудорасширяющее действие. Расширение капилляров, пронизывающих слизистую оболочку носовых ходов, вызывает ее отечность и, как следствие, заложенность. При этом, насморк, чихание, першение в горле и другие патологические симптомы полностью отсутствуют.
Кроме того, из-за выброса гормонов повышается чувствительность организма к воздействию аллергенов. Поэтому, у женщины может возникнуть аллергический насморк, даже если до беременности она не страдала аллергией.
Заложенность носа при беременности на поздних сроках в большинстве случаев также обусловлена изменениями гормонального фона. Это состояние не опасно для женщины и будущего ребенка, не требует специального лечения и проходит самостоятельно.
Последствия
Кратковременный насморк, возникший на 1-2 месяце беременности, и прошедший без осложнений, опасности не несет. Если же ринит переходит в хроническую форму, женщина испытывает заложенность 
носа на протяжении нескольких месяцев, последствия могут быть тяжелыми и непредсказуемыми. При продолжительном нарушении носового дыхания возникает гипоксия плода, которая может вызвать тяжелые отклонения в развитии.
Нарушение носового дыхания, сопровождающее вирусные и бактериальные инфекции лор-органов, на ранних сроках не менее опасно. Распространение инфекционных микроорганизмов по кровеносному руслу может стать причиной преждевременного прерывания беременности. На поздних сроках беременности тяжело протекающие острые инфекции могут спровоцировать преждевременные роды.
Профилактика
Чтобы предотвратить заложенность носа при беременности, нужно:
- избегать посещения мест большого скопления людей,
исключить контакт с возможными аллергенами, особенно если проявления аллергии возникали и до беременности,- поддерживать оптимальный режим температуры (не выше 20 °С) и влажности (не ниже 65 %) в помещении — систематически проводить проветривание и влажную уборку, при необходимости использовать специальные увлажнители,
- соблюдать питьевой режим,
- спать и отдыхать в таком положении, чтобы голова была немного приподнята,
- увлажнять слизистую физиологическим раствором или специальными аптечными средствами на основе морской воды (Маример, Хьюмер, Аква Марис, Долфин).
- следить за состоянием здоровья, укреплять иммунитет (обеспечить сбалансированное питание, регулярно гулять на свежем воздухе принимать витаминные комплексы для беременных).
На каком бы сроке беременности ни возник насморк, важно выяснить причину неприятного симптома. Нарушение носового дыхания, спровоцированное гормональными изменениями, не опасно и проходит самостоятельно. Заложенность инфекционного и аллергического происхождения нужно обязательно лечить. Продолжительное нарушение носового дыхания у женщины провоцирует гипоксию плода, что может привести к тяжелым, непоправимым последствиям.