Потеть для человека – это естественно. Особенно когда он находится в душном помещении, на улице в зной или активно занимается физической деятельностью. Капли пота испаряются, охлаждая организм, а с ними выходят и токсины.
Но если без явных причин, в состоянии покоя или во сне, сильно потеет голова и лицо у женщины, то вероятно есть серьёзные сбои в организме, требующие лечения.
Причины потливости
Главной причиной обильного потоотделения без объективных оснований – вегетативные патологии. Именно вегетативная система ответственна за реакцию тела на внешние раздражители. Если в ней появились нарушения, работа потовых желёз усиливается, вызывая запотевание тела и головы.
Ещё одна вероятная причина – нарушения работы щитовидки. Обмен веществ при этом ускоряется, повышается ритм деятельности всех систем, что ведёт к непрерывной жажде и выделению пота. Часто человек страдает двумя нарушениями одновременно.
Также пот на голове возникает:
- локальным гипергидрозом,
- ожирением,
- онкологией,
- гипертонией и гипертензией,
- периодом менопаузы, беременностью, сахарным диабетом,
- Стрессами, навязчивыми страхами, неврозами, психическими заболеваниями. Такие расстройства сопровождаются потливостью головы, облысением, галлюцинациями, головокружением, проблемами с памятью,
- Генетическими особенностями. Больной с детства страдает гипергидрозом из-за особенности строения потовых желёз,
- инфекционными заболеваниями в хронической форме,
- аллергия, наркомания, алкоголизм, нерациональное питание – это тоже вызывает потливость головы,
- голова потеет у тех, кто перенёс черепно-мозговые травмы,
- Родители часто интересуются, почему потеет голова у крохи? Это бывает из-за неправильно выбранной родителями одежды из синтетических материалов. Ещё гипергидроз у малышей часто связан с рахитом. Поэтому если пот имеет кисловатый запах, нужно срочно обратиться к педиатру.
Причины пота во сне
Голова взрослого может потеть ночью из-за:
- Несоблюдения гигиены сна. Возможно, в комнате очень жарко и не проветривается, а бельё сделано из синтетики. Тогда запотевает тело, лицо, ладони вызывая нарушение сна, беспокойство и дискомфорт,
- некоторых заболеваний инфекционного характера – ОРВИ, СПИД, пневмония, бронхит, туберкулёз,
- пот могут вызвать принимаемые препараты,
- Бывает, что человек страдает синдромом обструктивного апноэ, сопровождающегося громким храпом с задержками дыхания во сне. Синдром вызван кислородным голоданием и выбросом адреналина в кровь. Потовой секрет работает активнее, так как организм расценивает это как нервное напряжение.
Что делать и как лечить
Причинами, вызывающими пот на голове у женщины, часто становятся и неправильно подобранный головной убор, пышная причёска, выпитая чашка горячего кофе, который имеет потогонные свойства. Здесь достаточно поменять шапку, постричься или не пить слишком много горячего летом.
Важно! Если потеет голова, болит и кружится, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это может быть симптомом серьёзных расстройств.
Для начала нужно принять меры по оздоровлению вегетативной системы:
- закаляться,
- полноценно отдыхать,
- пить успокоительные чаи – ромашку, мяту, валерьяну.
Затем обратиться в больницу, сдать ряд анализов и тестов на предмет обнаружения болезни и выяснить, почему потеет голова. Исходя из рода заболевания, врачи подбирают необходимое лечение.
Лечат недуг двумя способами:
- консервативным,
- хирургическим.
Консервативное лечение — это:
- приём отваров из трав: кора дуба, мелисса, мята, шалфей,
- Если причина пота – стресс, врачи рекомендуют пить растительные препараты, снижающие возбудимость. К ним относят «Персен», «Ново-Пассит»,
- если чрезмерное потовыделение беспокоит человека с лишним весом, диетологи составляют для него диету, помогающую восстановить обменные процессы и избавиться от лишних килограммов,
- при нарушениях работы щитовидки, консультация и дальнейший курс терапии должны осуществляться эндокринологом,
- если потливость связана с нарушением сна, лечением занимается сомнолог,
- некоторым людям требуется лечение инфекционных заболеваний,
- женщинам во время климакса выписывают гормональные препараты, снижающие приливы и потовыделение,
- Случается, что потливостью головы страдают кормящие мамы. В основном это проходит по завершению лактации,
- Врачи советуют при диагнозе «гипергидроз» инъекции Ботокса. Это дорогостоящая терапия, избавляющая от проблем на несколько месяцев.
Хирургическое лечение — это:
- эндоскопическая симпатэктомия. Лечит потливость навсегда. Эндоскопом зажимаются нервные окончания, и работа потовых желёз в этих местах прекращается,
- Торакоскопическая симпатэктомия. Нервные узлы пережимаются при разрезании кожного покрова и мышц. Такая операция травматична и влечёт за собой массу осложнений. Имеет много противопоказаний.
Домашние способы лечения
Лечение Ботоксом или приём седативных препаратов подходит не всем женщинам. Они прибегают к народным способам и стараются придерживаться правильного питания. Это снижает симптомы и значительно улучшает их жизнь.
- Ополаскивание головы яблочным уксусом после мытья.
- Применение питательной яично-лимонной маски на ночь. Помогает тем, у кого чрезмерно потеет голова во сне.
- Для женщин эффективным средством от ночного потовыделения является окрашивание хной. Натуральный краситель полезен для кожи головы и волос. Мужчинам рекомендуют воспользоваться басмой, имеющей чёрный цвет.
Если потеет голова, следует внимательней присмотреться к своему рациону. Возможно, изменив его, улучшится обмен веществ, уйдут лишние килограммы и потовыделение снизится.
- Необходимо пить льняное масло. Его не добавляют в горячую пищу, а сдабривают остывшие блюда. Так оно поспособствует работе пищеварительной системы, избавит от токсинов и снизит холестерин.
- Лук, чеснок, перец, ароматизированные приправы – всё это вызывает потливость не только головы, но и всего тела. К тому же эти продукты провоцируют выделение неприятного запаха тела. Сократив их употребление, можно снизить потливость.
- Исключить кофе, алкоголь, газированные напитки. Лучше пить зелёный чай, соки, морсы и компоты.
Если потеет голова без причины – это сигнал к тому, что женскому организму нужна помощь.