Пролактин выполняет массу полезных функций. Гормон требуется для полноценного развития грудных желез, наблюдающегося при половом созревании. Во время ожидания ребёнка пролактин активизирует процесс роста железистой ткани, расположенной в молочной железе. Гормон препятствует нежелательному зачатию в тот промежуток времени, когда женщина кормит малыша грудью.
Концентрация пролактина в организме находится в прямой зависимости от дня менструального цикла. Перед месячными наблюдается максимальная концентрация гормона в крови. Уровень пролактина стремительно увеличивается в период ожидания ребёнка, кормления грудью. Усиленная выработка гормона зачастую диагностируется при бесплодии. Не теряет актуальности вопрос: как снизить пролактин у женщин народными средствами?
Какие факторы провоцируют увеличение концентрации пролактина?
Выделяют следующие причины повышения концентрации гормона:
- Наличие воспалительного процесса в грудных железах,
- Возникновение опухоли в районе гипоталамуса,
- Ухудшение функций щитовидной железы,
- Сильное нервное потрясение,
- Поражение гипофиза.
Повышение уровня пролактина может быть обусловлено и применением разнообразных медикаментов. К подобным лекарственным средствам принадлежат: атипичные нейролептики, лекарства из группы трициклических антидепрессантов, антигистаминные препараты.
К основным симптомам, свидетельствующим о повышении концентрации пролактина, относятся:
- Трудности с зачатием ребёнка,
- Возникновение выделений из грудных желез,
- Ослабление сексуального влечения,
- Появление волос на лице.
Применение прутняка обыкновенного
Чем понизить пролактин у женщин? Можно воспользоваться средствами, сделанными из прутняка обыкновенного.
В составе лекарственного растения содержится масса полезных веществ:
- Флавоноиды,
- Дубильные вещества,
- Витамины,
- Алкалоиды.
Листья лекарственной травы богаты редкими эфирными маслами. В этой части растения много и витамина С. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в листьях прутняка обыкновенного, отличается общеукрепляющими свойствами. Витамин С способствует повышению иммунитета, позволяет противостоять инфекционным заболеваниям.
Из семян лечебного растения изготавливают спиртовую настойку:
- 4 столовые ложки сырья заливают 0,25 л 70 % спирта,
- Получившуюся смесь настаивают 10 суток,
- По прошествии данного времени средство следует процедить.
Спиртовая настойка прутняка обыкновенного не только нормализует уровень пролактина. Средство помогает избавиться от головокружения, головной боли, болезненных ощущений в районе сердца. Спиртовая настойка, изготовленная на основе прутняка обыкновенного, отличается выраженным тонизирующим и противовоспалительным эффектом.
Лекарственный настой эффективен при наличии перечисленных ниже проблем:
- Нарушение менструального цикла,
- Возникновение болезненных ощущений в районе грудных желез,
- Длительный стресс,
- Возникновение фибромы.
Схема применения настоя достаточно проста: 10 мл средства принимают приблизительно за 20 минут до приёма пищи. Перед употреблением его следует предварительно разбавить водой. Для того чтобы добиться выраженных результатов, лекарственную настойку необходимо пить длительное время (примерно 9 месяцев). Средство разрешается принимать как женщинам, так и представителям сильного пола. Лекарственная настойка облегчает проявления простатита.
Существует и перечисленный ниже рецепт:
- Необходимо взять по 10 граммов мелиссы, шишек хмеля, мятных листьев,
- 30 граммов лечебного сбора заливают 200 мл кипящей воды,
- Средство настаивают 50 минут, фильтруют.
Следует принимать по 50 мл настоя трижды в сутки. Продолжительность курса устанавливается индивидуально.
При применении средств с прутняком обыкновенным могут наблюдаться перечисленные ниже побочные явления:
- Возникновение аллергической сыпи,
- Тошнота,
- Боли в районе головы.
При возникновении указанных ниже неблагоприятных симптомов рекомендуется отказаться от дальнейшего применения средств, изготовленных из прутняка обыкновенного.
Польза травяных сборов
Как понизить пролактин у женщин без таблеток при помощи сборов трав? Если недомогание вызвано стрессом, можно пройти курс лечения средством, приготовленным по такой схеме:
- Нужно взять по 60 граммов измельчённого лечебного сырья (хмеля, корня пиона, пустырника, мяты, адониса),
- 30 граммов травяного сбора заваривают 700 мл горячей воды,
- Получившуюся смесь настаивают 30 минут,
- По истечении этого времени напиток процеживают.
Употребляют по 0,1 л средства. Кратность применения , три раза в день.
Для улучшения гормонального фона и устранения раздражительности используют и перечисленные ниже лекарственные растения:
- Шишки хмеля,
- Пассифлору,
- Плоды боярышника,
- Зверобой,
- Мелиссу.
Для изготовления средства для снижения пролактина нужно взять указанные выше лекарственные растения в одинаковой пропорции. 10 граммов полученного сбора заливают 0,2 литра воды, температура которой не превышает 90°С. Средство настаиваю 20 минут, процеживают. Принимают по 0,1 л настоя трижды в день, до приёма пищи.
При высоком уровне пролактина в организме следует употреблять в пищу ламинарию японскую. Её можно купить в аптеке. Ламинария японская эффективна в тех случаях, когда увеличение концентрации полового гормона вызвано:
- Заболеваниями молочных желез,
- Нарушением функций яичников,
- Сильным волнением,
- Нарушением менструального цикла.
Рекомендуется принимать по ½ чайной ложки ламинарии 1 раз в сутки. Средняя длительность лечебного курса составляет 30 дней.
Польза шалфея
Снижение пролактина народными средствами предполагает и применение шалфея. Лекарственное растение помогает при наличии климактерических нарушений, бесплодии.
При приготовлении настоя 10 граммов лечебной травы заливают 250 мл кипятка. Ёмкость с полученной смесью нужно тщательно закрыть крышкой и настаивать средство 15 минут. По прошествии указанного времени напиток фильтруют. Готовый настой применяют для проведения спринцеваний. При проблемах с зачатием ребёнка процедуры проводят на протяжении 10 дней.
Настой шалфея пригоден и для внутреннего приёма. Употребляют по 0,1 л напитка трижды в сутки, за 30 минут до еды. Длительность приёма настоя варьируется от 7 до 10 дней.
Применение лапчатки и девясила
Для нормализации пролактина принимают и средства, основным компонентом которых является лапчатка белая. Можно просто залить 5 столовых ложек измельчённых корней растения 450 мл спирта. Средство настаивают 30 дней в помещении, защищённом от проникновения влаги и солнечных лучей. По прошествии этого времени напиток нужно отфильтровать. Принимают по 30 капель настоя три раза в сутки перед едой.
Девясил оказывает положительное воздействие на организм. Растение улучшает функции гипофиза, помогает нормализовать менструальный цикл. Пользуется популярностью у представительниц прекрасного пола отвар, сделанный из девясила. Пошаговая схема приготовления средства достаточно проста:
- 10 граммов предварительно измельчённого корня лечебной травы нужно залить 0,2 кипящей воды,
- Полученную смесь необходимо довести до кипения,
- Средство варят на слабом огне 3-5 минут,
- По истечении этого времени напиток настаивают 3 часа.
Необходимо принимать по 25 мл средства 4 раза в день. Приём настоя осуществляют с 12 по 26 день цикла.
На какие ещё рецепты следует обратить внимание?
При повышенном содержании пролактина в крови можно пить свежевыжатый сок вишни. Напиток оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, помогает уменьшить выраженность симптомов климакса. В составе вишни содержится большое количество витамина С, который способствует нейтрализации активности свободных радикалов. Присутствующие в продукте антоцианы препятствуют возникновению онкологических заболеваний.
От употребления вишневого сока для повышения уровня пролактина рекомендуется отказаться при повышенной чувствительности к его компонентам. Напиток противопоказан и при гастрите с повышенной кислотностью.
Для снижения пролактина применяют и настой из прострела лугового:
- 10 граммов корней лекарственной травы заливают 0,3 л прохладной кипяченой воды,
- Получившуюся смесь настаивают 2 часа, процеживают.
Средство рекомендуется пить маленькими глотками на протяжении дня. Рекомендованная дозировка настоя устанавливается в индивидуальном порядке.
Малина также помогает при гормональном дисбалансе, способствует зачатию. Для приготовления ароматного и вкусного чая применяют различные части растения:
- Предварительно высушенные листья,
- Плоды,
- Цветки растения.
При приготовлении малинового чая 1 столовую ложку измельчённого растительного сырья заливают 180 мл кипящей воды. Средство настаивают 30 минут, процеживают. Чай можно пить дважды в сутки. Оптимальная разовая доза , 70 мл.
Представительнице прекрасного пола с повышенным пролактином можно взять на заметку и следующий рецепт:
- 20 граммов цветов манжетки заливают 0,3 л кипящей воды,
- Средство готовят на медленном огне в течение 3-5 минут.
Употребляют по 0,1 л отвара три раза в день. В напиток можно добавить небольшое количество сахара.
Перед применением народных средств рекомендуется установить точную причину возникновения гормонального дисбаланса. В отдельных ситуациях показано проведение таких диагностических процедур, как магнитно-резонансная томография головного мозга, ультразвуковое исследование щитовидной железы.